¡Hola a todos y feliz comienzo de semana!

Hoy os traigo una entrada un poco diferente pero que espero que os guste. Como ya os conté en el post de nuestra rutina nocturna para el peque, Alexander sigue durmiendo en su mini cuna en nuestra habitación. El piso en el que vivíamos antes se nos quedó pequeño cuando empezamos a comprar sus cositas, así que decidimos mudarnos a otro piso más grande al final de mi embarazo. Vaya... recuerdo que yo estaba de 38 semanas y ese día venía la empresa de mudanzas a recoger cajas y muebles... vaya locura, ¡esto sólo se nos ocurre a nosotros!. De todas formas, fué la mejor decisión que pudimos tomar y estamos encantados con no haber esperado a que naciera para mudarnos.

Todo esto os lo cuento porque como podréis adivinar, Alexander aún no tiene su haitación lista pero ahora ya estamos en el proceso de terminarla. Por eso, estos días me paso el rato buscando inspiración en internet de habitaciones infantiles. La cuna ya la tenemos porque eso fue un regalo de la bisabuela. Sólo nos falta un armario y una estantería para los que haremos una visita al Ikea.

Así que voy buscando decoración para su habitación y qué quereis que os diga... ¡me lo estoy pasando pipa!. Ahora está muy de moda la decoración de estilo nórdico y creo que es el estilo que más se adecua a nuestro gusto y a la decoración que ya hay en nuestra casa. Aquí os dejo una recopilación de lo que he ido encontrando, por si alguna de vosotras también está en el proceso de decorar la habitación de su peque. Por supuesto el cuarto de Alexander estará lleno de toques en mint que es mi color favorito (por eso lo usamos ya en nuestra boda)

 

 

 

 


 Como veis se trata de mantener la habitación en tonos muy suaves, los colores dominantes son principalmente el blanco y el gris. Esto da una sensación de luminosidad y amplitud que me encanta. Los toques de color los podemos ir dando con accesorios como cojines con formas, mantitas, libros, juguetes y alguna guirnalda de banderines. Todo manteniéndonos en la gama de colores pastel y nada demasiado estridente. Los muebles tienen principalmente líneas rectas y no son recargados. Por supuesto no pueden faltar láminas y algún toque de luz. 

Yo ya he ido comprando algunas cositas como una guirnalda de banderines y algunas láminas preciosas que cuando la habitación esté completa ya os enseñaré. También tengo ya una letra A luminosa chulísima. 

Si queréis más inspiración os remito al post de red and mint donde enseña la habitación tan preciosa que ha decorado para su pequeña Sira (que por cierto acaba de nacer!). Así que os animo a pasaros y dejarle además la enhorabuena.

 

Por supuesto, una vez esté completa la habitación ya haré una entrada enseñando cómo ha quedado. Espero que este post os haya servido de inspiración a alguna de vosotras y que me dejéis abajo en los comentarios qué tipo de estilo os gusta a vosotras, o si ya teneis la habitación que me digais cómo la habeis decorado.

Fotos sacadas de Pinterest y del blog Red and Mint.

Por cierto, si todavía queréis más inspiración podeis encontrarme en Pinterest también y cotillear lo que me voy guardando.

Muchos saludos

Pilar 

Yo ya había empezado a asumir que ya nunca iba a dormir una noche entera hasta que no dejaramos la lactancia materna. Pues el mismo día que el peque cumplió tres meses...durmió diez horas!. Al principio pensaba que era casualidad y que no se volvería a repetir, pero mira tú que ayer hizo cuatro meses y la racha sigue!!! Las únicas veces que se ha vuelto a despertar de madrugada ha sido una noche que tuvo fiebre porque le habían puesto las vacunas... así que aquí os cuento la rutina que nosotros hacemos todas las noches con el peque, a ver si a alguna os puede ayudar a que duerman si no toda la noche por lo menos la mayor parte de ella.

Normalmente, sobre las ocho de la noche, Alex empieza a mostrar signos de cansancio: se frota los ojos y empieza a llorisquear, ahí sabemos que es hora de empezar la rutina. 

Lo primero es darle un baño. El agua caliente lo relaja y les ayuda a dormir mejor...además jugar un poco con ellos en la bañera acaba con la poca energía que les pueda quedar. Eso sí, no queremos que se vuelvan a venir arriba, así que intentamos hablar en tono más suave y no sobreexcitarlo. 

Una vez le hemos bañado, le solemos dar un pequeño masaje con aceite de bebé, de forma que le dejamos muy relajado y le hidratamos la piel. Nosotros tenemos su cambiador en nuestra habitación todavía e intentamos no encender la luz grande. Con las mesillas de noche es suficiente, así está más oscuro y es más fácil dormirle. 

 

Por ahora esto es lo que nosotros llevamos haciendo unas semanas y nos funciona muy bien. Según el peque crezca y vayamos cambiando la rutina o añadiendo algo como leer un cuento, os iré diciendo.

Por favor, dejadme en los comentarios vuestra rutina o lo que a vosotros os ayuda a dormir a vuestros pequeños. Nuevas ideas y consejos siempre son bienvenidos.

Muchos saludos,

Pilar

Hoy vengo a hablaros de un tema que cuando yo estaba embarazada me tenía un poco agobiadilla... la lactancia materna. Cuando te pones a hablar con las que ya han sido mamás, habrán muchos casos en los que te digan que no pudieron dar el pecho, que no tenían suficiente leche, que el peque no se cogía bien... mil casos. Todos sabemos lo beneficiosa que es la leche materna, sobretodo los primeros meses de vida del bebé, y obviamente no voy a repetir todo eso que podeis econtrar a golpe de click tan fácilmente.

En mi caso, llevamos ya casi cuatro meses de lactancia materna exclusiva (cuatro meses ya!) y aquí os cuento lo que a nosotros nos ha ayudado y nos ha hecho no tirar la toalla. 

En lo primero que quiero insistir es en que hay que informarse bien. Y no me refiero a pasarse horas buscando en internet, sino a informarse de forma sencilla y eficaz... Cuando estaba en la recta final de mi embarazo me leí en libro de Carlos González, Un regalo para toda la vida y debo decir que me ayudó muchísimo. Es un libro escrito por un pediatra que ayuda a desmitificar muchas cosas que seguro hemos escuchado todas. Además está explicado de una forma sencilla y ligera con lo que no resulta pesado.

Como ya os conté en la entrada sobre mi parto, Alexander nació por cesárea. Bien, hay diferencias respecto a la subida de la leche dependiendo de si es parto natural o cesárea. En el caso de una cesárea la subida de la leche puede tardar unos días más, y no por eso hay que desesperarse. Alex estuvo un par de días en observación y allí empezaron a darle biberón, cosa que me asustó por si luego no cogía bien el pecho. Yo como aún no tenía nada de leche cada tres horas me ponía unos diez minutos (en cada pecho) con un sacaleches para estimular la subida. Por esto mismo os recomiendo que tengais un sacaleches en casa. Una vez estuvo el peque con nosotros yo le ponía al pecho cuando tenía hambre y cuando se cansaba porque no salía nada, mi marido le daba un biberón mientras yo seguía con el sacaleches. De ese modo, cada vez aguantaba más al pecho y tomaba menos cantidad del biberón, hasta que conseguimos que tomara exclusivamente del pecho. Parece un lío pero os digo que funciona genial. El peque no se queda con hambre y por lo menos nosotros no hemos tenido problemas de ningún tipo, y en cuestión de una semana le retiramos los biberones. Como sacaleches yo he usado el Medela Swing y me encanta. No es nada ruidoso, es fácil de limpiar y esterilizar y no es nada aparatoso. 

 También recomiendo tener un par de biberones en casa, por si os pasa como a nosotros que los necesitamos los primeros días. Al principio como sufren tanto de cólicos nosotros nos decantamos por los biberones de Dr. Brown que tienen un sistems anti-cólicos y a nosotros nos fueron de maravilla. Eso sí, con el pecho sufren menos de cólicos que con el biberón.

Otra cosa que no os puede faltar son los empapadores para dentro del sujetador o camiseta. Hasta que la lactancia no está bien establecida es normal que salga algo de leche de vez en cuando. Aquí en Alemania venden estos de Lansinoh que me encantan, pero cuando voy a España uso  los de Suavinex.

Y por último lo único que quiero que no olvideis es tener paciencia. Con el peque y con vuestro cuerpo. Esto de la lactancia es un proceso en el que teneis que aprender ambos y no ocurre de la noche a la mañana. Tendréis días en los que todo vaya de maravilla y días en los que querréis tirar la toalla. Sólo respirad y recordad que cuando pasen los años y hayan crecido recordareis esos momentos que sólo eran vuestros. Las tomas de madrugada son duras pero para mí eran las más bonitas (el peque ya no se despierta de noche a comer). Todo en silencio y ver cómo le puedes calmar es una sensación preciosa. 

No os agobieis y relajaos un poco. Así es más fácil que la lactancia funcione. Si por alguna razón no funciona y teneis que pasar a lactancia artificial quiero deciros que me parece una decisión perfecta. Cada madre es distinta y no es ni mejor ni peor. Lo importante es que el peque crezca feliz y la lactancia no es la única manera.

Muchos saludos,

Pilar

Hola a todos!

Ya estoy de vuelta por aquí. Me ha costado un poco volver a la rutina después de todo el lío navideño pero ya voy poco a poco situándome de nuevo. Qué tal han ido vuestras vacaciones? Las nuestras como podréis imaginar han sido muy especiales y a la vez agotadoras...es un cambio tener el peque en todas las celebraciones familiares, con tanta gente alrededor. Además como vivimos en Hannover, pasamos todas las Navidades en Valencia y eso significa Alex ya ha montado en avión unas cuantas veces! Otro día os contaré mis consejos para volar con un bebé si os apetece.

El primer año del peque es algo que creo que todos los padres primerizos intentamos immortalizar de un modo u otro, con tal de no olvidar las grandes ocasiones. Pero en mi opinión no sólo hay que recordar las grandes ocasiones sino también el día a día con sus pequeñas cosas... así que me he lanzado a hacer el proyecto 365. Si no sabeis de qué os hablo podeis buscar en internet información, aunque básicamente se trata de algo tan simple como de hacer una foto al día durante un año entero. Es algo que suena bastante fácil pero estoy segura de que tendré más de una ocasión en la que pensaré que quién me manda a mí meterme en estas cosas... de todas formas creo que si lo consigo, al final del año tendré un álbum con todas esas grandes ocasiones pero también de nuestro día a día. Yo he empezado ahora el 1 de enero pero lo bueno que tiene esto es que cada uno lo puede empezar cuando quiera y del tema que quiera. No necesariamente tiene que ser de tu hijo, sino que puede ser de esas cosas que te alegran el día o de lo que te de la gana. Además hay páginas donde podeis encontrar inspiración para el día o temas para fotografiar. 

El año pasado mi marido me regaló una cámara Canon y para aprender a manejarla en modo manual y coger algo de inspiración hice el curso de fotografía de Hello Creatividad de Jessica Davey llamado Hello Family. En este curso además de pasarlo genial, he aprendido a usar mi cámara en modo manual y algunos conecptos básicos de fotografía. El curso Hello Family está enfocado a sacar fotos de los más pequeños de la casa, así que me vino de perlas. Lo recomiendo muchísimo si eres principiante porque está todo muy bien explicado, además empieza ahora el 18 de enero de nuevo!. Este proyecto 365 me permite practicar lo que he aprendido en el curso y a coger más soltura con mi cámara. De todas formas no siempre la tengo a mano así que si veo algo que quiero recordad y usar para foto del día non dudo en usar la cámara del móvil.

Para organizar todas mis fotos me he descargado la aplicación para móvil llamada Collect que te permite añadir a un calendario y ver que no olvidas ningún día. Es muy visual y me encanta.

Qué proyecto habéis empezado vosotros este 2016? Si alguno de vosotros está haciendo el 365 comentadlo abajo. Me encantaría ver vuestras fotos. Si quereis ver las mías podeis hacerlo en mi perfil de Instagram o Facebook. El link lo teneis en la barra de la izquierda.

Muchos saludos

Pilar